UberEatsをポチらずに過ごす場合、
- 卵
- 納豆
→チロシンの摂取
- プロテイン
→タンパク質の摂取
- ブロッコリー
→ビタミン類の摂取
- ヨーグルト
- キムチ
→プロバイオティクス
- 玄米、全粒粉パスタ
→炭水化物
自宅でなにを食べるか
投稿日：
執筆者：muramasa
関連記事
-
-
仕事ができない人の特徴7つ 裏を返せば以下7つができていれば仕事デキル人です。 「目的(ゴール)」と「手段」を混同してしまう(手段先行型) 主張に根拠がないため納得させられない(定性<定量) ミ …
-
-
新規投稿を追加
-
-
初心者向け人生論経験談生き方徹底解説必読究極2020年厳禁これでわかる小さな一歩未来を変える10分で解説解説裏話朗報衝撃史上最強(超)入門簡単優秀天才感動贅沢尊い
-
-
uberのドライバーはハズレなく良質だよねという話
-
-
WordPress へようこそ。こちらは最初の投稿です。編集または削除し、コンテンツ作成を始めてください。
- PREV
- 考え続ける。keep thinking.
- NEXT
- 科学的に最強の寝具とは