じだろぐ

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「 年別アーカイブ:2019年 」 一覧

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自宅でなにを食べるか

2019/12/22   -未分類

UberEatsをポチらずに過ごす場合、 卵 納豆 →チロシンの摂取 プロテイン →タンパク質の摂取 ブロッコリー →ビタミン類の摂取 ヨーグルト キムチ →プロバイオティクス 玄米、全粒粉パスタ → …

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考え続ける。keep thinking.

2019/12/08   -未分類

ヒトは満腹感を得ると、思考能力が低下する。 食べすぎることで、考えること、集中する力がなくなってしまう。 逆にいえば、強すぎない空腹感のままをキープすることで集中力、記憶力が維持でき仕事も捗る。 ke …

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Instagramのいいね数が非表示に→Twitterは?

2019/12/03   -未分類

同調圧力が強い日本では特に有用な変更かも

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毎朝Apple Watchのアラームで起きて睡眠の質を改善する方法

2019/12/03   -未分類

hogehoge

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[運営コストの話] 1記事あたりいくらでプラスになるか?

2019/12/02   -未分類

こんにちは、じだろぐです。 損益分岐点? WordPressブログ運営に必要なお金の話。 [コスト] ドメイン 1,000円 / 年 Xserver X10 16,500 円 / 年 ->合計: …

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[習慣化] 毎日1行でも写真1枚でもブログを書け

2019/12/02   -未分類

こんにちは、じだろぐです。 とにかくアウトプットせよ、という話(自戒)について。 情報が溢れており、インプットはしている方だと思うが、アウトプットが不足してませんか? リファレンスとした YouTub …

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1st post

2019/11/18   -未分類

新規投稿を追加

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Hello world!

2019/11/17   -未分類

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